Vitamin B dưới dạng chất bổ sung có thể giúp chống trầm uất. Kết luận này do các nhà nghiên cứu thuộc ĐH Kuopio, Phần Lan đưa ra.

Nhóm nghiên cứu đã giám sát 115 bệnh nhân ngoại trú. Những đối tượng này đang được điều trị trầm uất trong thời gian 6 tháng. Ban đầu, họ đo mức vitamin B12 trong máu bệnh nhân khi họ tới khám lần đầu tiên và kiểm tra lại 6 tháng sau. Kết quả cho thấy những bệnh nhân phản ứng tốt với phương pháp điều trị có mức B12 trong máu cao hơn vào lúc bắt đầu và kết thúc nghiên cứu.

Giáo sư Jukka Hintikka, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết kết quả nghiên cứu có tầm quan trọng lớn đối với nhiều bệnh nhân không phản ứng tốt với các phương pháp chống trầm uất. Theo ông, có lẽ cơ thể cần B12 để tạo ra các chất tên là monoamine. Thiếu chúng trong hệ thần kinh trung ương liên quan tới trầm uất. Một lý thuyết khác là thiếu B12 dẫn tới sự tích tụ homocysteine - hợp chất có thể tăng trầm uất.

Theo Giáo sư Hintikka, cần nghiên cứu thêm để khẳng định kết quả trên. Ông nói: ''Còn quá sớm để cho rằng bệnh nhân nên uống vitamin B12 hoặc bất kỳ loại vitamin nào khác dưới dạng chất bổ sung để điều trị trầm uất''. Nghiên cứu trước đây cho thấy bệnh nhân trầm uất cao tuổi phản ứng tốt hơn với phương pháp điều trị nếu họ uống chất bổ sung chứa B1, B2 và B6. Chất này gián tiếp làm tăng mức B12 trong máu. Vitamin B12 tồn tại tự nhiên trong cá, sữa, các sản phẩm từ sữa, trứng, thịt và thịt gia cầm.

(Minh Sơn - Theo BBC)